Музей-заповедник «Кузьминки-Люблино» приглашает на мастер-класс «Детская йога».
Программа направлена на улучшение физического и психоэмоционального состояния детей в игровой форме. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки.
На мастер-классе ребята освоят асаны, научатся правильному дыханию, будут развивать гибкость, силу и координацию. Занятия также помогут снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и эмоциональный интеллект.