Объединение культурных центров Троицкого и Новомосковского административных округов на территории дачного поселка Кокошкино проведет спортивно-развлекательную программу «Старт: сила, скорость, координация, выносливость».
Каждый день будет начинаться с бодрой 30-минутной зарядки. Затем для участников организуют настольные игры на логику, викторины, квесты, квиз или подвижные игры на свежем воздухе.
Основной блок — двухчасовая тренировка, разделенная на подготовку, изучение техники (45 минут) и интенсивную эстафету (45 минут). Завершится день 15-минутной заминкой с растяжкой и подведением итогов.
Программа развивает физические качества, чередует нагрузку и отдых, учит работать в команде. Рекомендованный возраст участников: от шести до 10 лет.